BOWENOVA MASÁŽ

Bowenova masáž – je veľmi jemná a šetrná manipulácia s mäkkým tkanivom (svaly a šľachy). Unikátny je práve „BOWENOV POHYB“, pohyb kože cez sval, alebo šľachu, pričom sa vyvinie jemný tlak a po výdychu sa skĺzne s kožou späť. Skladá sa zo série pohybov cez presne určené a definované body na tele človeka. Táto technika pôsobí na niekoľkých úrovniach: fyzickej, chemickej (telo vyplavuje endorfíny, čím sa detoxikuje) a psychickej. Špecifické body, cez ktoré sa vykonáva pohyb, sú častokrát križovatkou krvných a lymfatických ciev, nervových vlákien a meridiánov. Jemný tlak pomáha stimulovať cirkuláciu, uvoľňujú sa energetické bloky a sval reaguje uvoľnením. Niekedy stačí previesť jeden správny pohyb a telo spustí samoliečebný proces. Preventívny účinok Bowenovej techniky zabezpečuje podporu prirodzeného fungovania organizmu v dnešnej uponáhľanej dobe.

Táto technika účinne uvoľňuje rôzne druhy napätia, čím sa stáva vhodnou pri migrénach, rôznych spazmatických bolestiach alebo astme.  Táto technika veľmi dobre uvoľňuje celý pohybový aparát ako aj svalstvo. Je vhodná aj pre tehotné ženy a malé deti a je bez vedľajších účinkov. 

Bowenovu techniku som študovala u Jocka Ruddocka, osobného žiaka zakladateľa tejto techniky Thomasa Bowena ako aj u skvelej lektorky Katky Koleňovej.